Com a preocupação do Departamento de Cultura na otimização constante nos processos, percebeu-se a necessidade de melhorar o conhecimento dos instrutores que trabalham nas diversas atividades de aprendizagem e grupos de apresentação na prevenção de lesões musculares e numa melhor qualidade nos conteúdos aplicados. Para tanto, a Professora de Educação Física e Fisioterapeuta Dulcilene Lopes, também funcionária da Prefeitura de Matinhos, ministrou uma excelente palestra, no último dia 25, sobre "Alongamento" e suas finalidades. Com esse evento todos os instrutores da "Casa da Cultura" passam a promover em suas atividades esta importante prática, até como necessidade essencial no início e final de qualquer atividade física, de grande ou menor intensidade. Vale lembrar que, além da prevenção, o alongamento ainda promove o relaxamento muscular, reduz o stress, proporciona maior consciência corporal e ativa a circulação.
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